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O ser yogini
As vezes tropeçamos no próprio caminhar, as vezes criamos expectativas ou nos super valorizamos e tem vezes que elevamos tanto o egocentrismo que o enxergar fica turvo,e assim perdemos o controle dos cavalos, nesta hora entra o Yoga. O Yoga é o frear dos pensamentos, é como se a gente estivesse a guiar uma carruagem e de uma hora para outra os cavalos saíssem em disparada sem motivo ou com algum motivo, mas saíssem em disparada, é o momento de puxar as rédeas e tentar dominar a carruagem e trazer os cavalos de volta para a estrada para prosseguir sem maiores consequências. As rédeas são o Yoga, os pensamentos são…
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Yoga na UTIS (Universidade da Terceira Idade em Santarém)
” O Yoga é uma filosofia que trabalha todo ser, estimulando nossas capacidades de atuação perante a vida. O Yoga possui técnicas de controle dos movimentos da mente, de controle e aprimoramento da respiração e de correção a nível postural, atua profundamente nas escolhas e nos hábitos de seus praticantes. O Yoga melhora toda capacidade de memória, melhora o sono, o humor, o controle emocional, energiza a mente e estimula um comportamento mais claro da pessoa para com as suas verdades, colaborando para um desenvolvimento humano de paz e harmonia com todos os seres.” Namastê! Dan Dronacharya Bom dia com Yoga meus amores… A terceira idade chega e trás junto…
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Títulos?
Bom dia com Yoga meus amores… É, o que são os títulos, se não uma confirmação de que alguém percorreu tal curso e alcançou a média esperada, é isso e só isso. Talvez tenha sido ingenuidade, imaturidade ou tolice pura mesma, eu achava que uma pessoa que possuía um titulo em qualquer área que fosse era também uma pessoa com moral elevada e ações nobres mas não é isso que temos pra hoje, não, não. Hoje em dia temos doutores em títulos e seres vazios, desprovidos totalmente de qualquer recurso emocional. São como diz aquele velho ditado ” por fora bela viola, por dentro, som barulhento.” Hoje qualquer um pode…