Bom dia com yoga meus amores! Já se colocaram de ponta cabeça hoje? Vá, inverter, vá, nos faz muito bem.Vá, ouse e mude a direção de vez em quando.Vá, inverta, a sua circulação irá fluir melhor e sua energia expandira, lhe dando mais potência e mais vontade de viver.Vá, o YOGA se faz com…

“Hormona ou hormônio é uma substância química específica fabricada pelo sistema endócrino ou por neurônios altamente especializados e que funciona como um sinalizador celular. O termo provém do grego ormóni que significa evocar ou excitar.” (Wikipédia) Boa tarde, amores…Ao longo dos séculos, filósofos e pensadores se dedicaram a definir e representar a felicidade. Nas…

A dor nas costas é um sintoma que está entre as queixas mais comuns do dia a dia da população. Estima-se que todas as pessoas terão pelo menos um episódio de dor nas costas na vida. Esta dor pode ser leve ou intensa, rápida ou constante. No Yoga há vários asanas para tratar este…

24 de janeiro de 2019 Já era tarde…O vento estava gelado e a noite escura. Eu tinha acabado de dar a última aula daquele dia e fiquei a espera de uma aluna que daria- me boleia, enquanto eu a esperava fiquei a ouvir uma outra aluna que narrava belissimamente e demagogicamente o tempo em que…

Lute até o fim para que o seu direito não seja tomado e discipline- se com o mesmo fervor os teus pensamentos e atitudes  para não tomar o direito de ninguém. Deixe partir quem tiver que partir. Dan Dronacharya