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O ser yogini
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As vezes tropeçamos no próprio caminhar, as vezes criamos expectativas ou nos super valorizamos e tem vezes que elevamos tanto o egocentrismo que o enxergar fica turvo,e assim perdemos o controle dos cavalos, nesta hora entra o Yoga. O Yoga é o frear dos pensamentos, é como se a gente estivesse a guiar uma…
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Yoga na UTIS (Universidade da Terceira Idade em Santarém)
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” O Yoga é uma filosofia que trabalha todo ser, estimulando nossas capacidades de atuação perante a vida. O Yoga possui técnicas de controle dos movimentos da mente, de controle e aprimoramento da respiração e de correção a nível postural, atua profundamente nas escolhas e nos hábitos de seus praticantes. O Yoga melhora toda…
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Títulos?
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Bom dia com Yoga meus amores… É, o que são os títulos, se não uma confirmação de que alguém percorreu tal curso e alcançou a média esperada, é isso e só isso. Talvez tenha sido ingenuidade, imaturidade ou tolice pura mesma, eu achava que uma pessoa que possuía um titulo em qualquer área que…