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  • Yoga  e suas facetas

    Yoga e suas facetas

    “Ser jovem é manter em si um coração de criança.” Olá meus amores, Como estão? Espero que este encontre-vos cheios de boas energias, (risos) Embora todos saibamos que juventude é manter em si a disposição de viver, envelhecer com maturidade é saber que os anos passam e que tudo que se inicia também se…

  • “Entre o Gato e a Vaca: o exercício que alinha corpo e alma

    “Entre o Gato e a Vaca: o exercício que alinha corpo e alma

    Mulher praticando a postura do gato e da vaca no yoga

  • Discussão Não

    Discussão Não

    “Se eu precisar desconstruir alguém é porque eu sei que a destruída sou eu.” Dan Olá amores, Vocês já repararam quanto tempo nós perdemos com discussões? Já observaram que discutimos por motivos fúteis? E sem falar no tempo que perdemos longe de quem amamos por conta disso. Ah, não! Para tudo, gente! Vamos perceber…