• AS DORES NEUROPÁTICAS X O PODER DO YOGA

    A vida é uma dança e bailar é demasiado belo. Sim, com certeza! Mas, quando nós sentimos dor, essa dança perde o passo, o compasso, ela gira sem o balanço, troca o ritmo e perde o encanto. É como tentar dançar com alguém que insiste em pisar no nosso pé: cada movimento se torna um alerta, cada passo exige cuidado, cada tentativa gera tensão. As dores neuropáticas fazem exatamente isso. Elas não surgem como um machucado visível, nem seguem uma lógica simples. São dores persistentes, silenciosas e, muitas vezes, incompreendidas — até por quem as sente. Queimam, formigam, latejam. Aparecem sem aviso e permanecem sem pedir licença. Durante muito tempo,…

  • Oh, céus! São os 45 que batem à porta e eu me sinto toda torta, porque será que pensei que eu deveria estar em forma, mas isso não importa.

    OS 45 CHEGARAM

    Oh, céus! São os 45 que batem à porta e eu me sinto toda torta, porque será que pensei que eu deveria estar em forma, mas isso não importa, já não sei! Só sei que me doem as costas!  E agora? Os 45 à porta batem, eu estou feliz com a sua chegada, mas achei que ele ainda demorava, não pensei que eu estaria assim cansada e desarranjada.   Mas, a esta altura nada tem mais tanta importância, diminui a pressão e já não me importo tanto com as lambanças, ando meio de saco cheio com a arrogância e com a falta de tolerância e por isso tenho preferido manter…