Quantas vezes você já se pegou perguntando sobre algo que tenha acabado de falar para alguém? Ham??? É sempre bom estar atento com as palavras, seja numa palestra, num debate, numa discussão de trabalho ou numa conversa atoa. Saber o que falar e como falar é imprescindível para sermos compreendidos e não sermos nem agredidos e nem nos tornarmos agressores. A filosofia do Yoga nos ensina que a forma mais bela de se expressar é com suavidade e amor.Respire e expresse tudo que o quer, mas de maneira harmônica, com suavidade e paciência e se ainda não somos capazes disso, é nosso dever entender, aceitar e acolher essa fragilidade, devemos…