• Lado Direito do Cérebro, Lado esquerdo do corpo.

    Depois da tempestade sempre haverá bonança, o segredo é aguentar as tempestades. OM!!! Bom dia com Yoga meus amores… Durante a pratica de Yoga sempre percebemos que temos um lado do corpo que responde melhor aos nossos comandos mentais, Você sabe por que? E como anda o seu alongamento corporal? Você sabia que o nosso lado esquerdo do corpo responde ao nosso lado direito do seu cérebro? E o lado direito do nosso corpo responde ao lado esquerdo do nosso cérebro? Ora, pois, somos invertidos! (risos). É importante sabermos desta inversão, para nos conhecermos melhor e assim saber o que ocorre lá dentro do nosso corpinho maravilhoso. Ter como trabalhar…

  • O falar com amor

    “Desejo, que meus ensinamentos cheguem primeiramente a mim, desejo, que eu seja sempre a minha aluna mais dedicada e que eu possa ser o melhor fruto do que espalho e assim viver verdadeiramente o que eu ensino. YOGA… Om!” Dan Dronacharya Bom dia com Yoga meus amores… Sempre que ensino, escrevo ou só converso, coloco-me no meio, não sei falar do outro sem colocar o meu julgamento, sem deixar claro o meu entender, eu não consigo ouvir e não discernir, não sei não sentir e assim como eu, existem muitas pessoas, devemos nos atentar mais quando falamos com os outros, tu podes não se importar com a maneira dos outros…

  • Aulas individuais

    “A beleza de uma cidade e das suas construções não reside, somente, no seu aspecto, mas nos seus alicerces, pois esses perdurarão no tempo. Da mesma forma, a beleza de uma pessoa não está no seu aspecto, mas nos seus princípios e valores, pois esses são os seus verdadeiros alicerces.” Durante toda a minha caminhada no Yoga sempre pergunto aos meus alunos o que esperam do Yoga, as respostas são as mais variadas, as vezes são engraçadas, as vezes meio down, outras muito serias, enfim cada ser é um ser, somos singulares como dizia Aristóteles, notei e ainda noto que cada aluno que chega trás consigo um desejo, um anseio, uma…