Bom dia com Yoga meus amores… “Algumas mulheres, já suficientemente conscientes para desistirem da sua identidade de vítima a nível pessoal, continuam a agarrar-se a uma identidade de vítima coletiva: O que os homens fizeram às mulheres? Elas têem – mas também não têem – razão. Têm razão atendendo a que o corpo de dor feminino é em grande parte devido à violência masculina, exercida sobre as mulheres, e à repressão do princípio feminino em todo o planeta ao longo de milénios. Não têm razão se forem buscar a sua sensação de identidade a esse facto e ficarem assim presas de uma identidade de vítima coletiva. Se uma mulher ainda…

“Yoga é a integração total do ser” Bom dia com Yoga meus amores… Yoga significa união (harmonia, conexão, junção). É exatamente o contrário de separação (confusão, divisão, desconexão). Não existe separação entre lógica e sentimento (coração), a inteligência que em ti, habita não é divisível, não é separatista, ela é UNO.Tu és centelha divina de tudo que existe, não deves acreditar que tem divisões dentro de ti, acreditar nisso é cometer violência contigo. Se não há lógica no que vais fazer é porque ainda deves amadurecer mais um pouco mais, ponderar e harmonizar a ação em questão. Ninguém promove a paz quando está nervoso, né? Tem que ter verdade dentro…

Bom dia com Yoga meus amores… “Como se traz o Ser para o seio de uma família atarefada, para a nossa relação com os nossos filhos?O segredo é dar-lhes atenção. Existem dois tipos de atenção. Podemos designar o primeiro por atenção baseada na forma.O segundo é a atenção informe. A atenção baseada na forma está sempre de algum modo relacionada com o ato de fazer ou de avaliar: Já fizeste os trabalhos de casa?Come a comida que tens no prato. Arruma o teu quarto. Lava os dentes.Faz isto. Pára de fazer aquilo. Despacha-te, temos de sair.O que é preciso fazer a seguir? Esta pergunta acaba por resumir a vida familiar…