importância do ásana

O ásana nos ensina que o verdadeiro sucesso é alcançado quando sabemos a flexibilizar. Aprende-se a permanecer confortável no desconforto, calmo na confusão e estável na incerteza. Gratidão eu sou!
Dan Dronacharya

Escritora brasileira radicada em Portugal, autora de Entre Mundos e Almas, , professora de Yoga e criadora do Método CEP.

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