As POSTURAS DE INVERTIDAS produzem um apaziguamento na mente cansada de um mundo acelerado. Quando se está cansado, nervoso, deprimido e perdendo a sua capacidade de concentração é quando essas…

Feliz novo ciclo gente! Eu espero que estejam bem dispostos e com boas energias, começa-se um novo ciclo e eu desejo que seja realmente uma era abençoada. Às 00 horas…

“A obesidade é um monstro que mora na psique e pouco tem haver com comida.” Dan Dronacharya Eu, antes de começar no Yoga experimentei muitos tipos de dieta e sei…

“Eu também rezo, rezo para para que o Yoga esteja presente em todas as minhas vidas! Gratidão eu Sou! Om Shanti, Om!”Dan Dronacharya