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“Entre o Gato e a Vaca: o exercício que alinha corpo e alma
Mulher praticando a postura do gato e da vaca no yoga
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DISCUTIR É SE AUTO-AFIRMAR
“Mais café e amor por favor, esse mundo está bem chato e tenso para o meu gosto…” QUEM SOU EU QUANDO PRECISO DISCUTIR? “Se eu precisar desconstruir alguém é porque eu sei que…
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SUDARSHAN KRYA
VEJAMOS COMO ESSA MAGIA SE DESENROLA 2ºPASSO – Respiração Ujjayi ( respiração vitoriosa, expandir, ascender, ganhar poder). 3ºPASSO 4º PASSO 5º PASSO – Bhastrika pranayama. (respiração do fole, energização, oxigenação). 6º PASSO –…
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DanSou com Robson Vidal (A cura espiritual através do Xamanismo)
Existem vários caminhos, muitas são as estradas que nos conduzem de volta a casa e em todos eles a natureza é quem traz a cura. Gratidão eu sou! Dan Olá amores… Já nos…
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Emagrecer com Yoga
De nada adiantará malharmos por horas e comermos somente o que está na dieta, se temos uma vida rodeada de gente falsa e desagradável, poderemos até ficar lindas por fora, mas aposto como…
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DAN SOU …
Danço, sem ouvir música alguma… Porque sou eu sou aquela chuva que leva a areia do SAARA sobre os automóveis da Europa… Sou o forte zumbido do vento no seus ouvidos e o…
