As invertidas geralmente são usadas como formas de exibir seu preparo físico, ou NÃO. Se calhar é tua mente que vê só isso, não? As invertidas no Yoga são importantes, pois são restauradoras e revitalizantes, além de melhorar e muito a sua autoestima, quando invertemos, invertemos também nossa energia e acreditamos que quando assim permanecemos…
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Nossa celebração do dia Internacional do Yoga.
“A vida é constituída de momentos de felicidade, ser yogi é saber colher o melhor desses encontros.” Dan Dronacharya. Amigos são a família que podemos escolher, e eu tive a grande oportunidade de construir uma família de amigos maravilhosa e por isso eu agradeço! Agradeço a bênção e a dádiva enorme que é poder partilhar…
Dia Internacional do Yoga Santarém-Portugal/2019
É com muito orgulho e muita gratidão no meu coração que convido-vos a celebrar conosco mais um dia Internacional do Yoga, dia em que celebramos a paz e a harmonia mundial. O Dia Internacional do Yoga é celebrado em 21 de junho. A data também marca o Solstício de Verão no hemisfério Norte. É o dia mais…