“Colecione momentos e não coisas.” Dan Dronacharya
Categoria: Portfolio
A vida é feita de momentos…
Postura do Gato e da Vaca: Marjaryasana e Bitilasana
“Yoga é quando nos permitimos estar plenamente presentes, envolvendo mente, respiração e coração. Tudo o que não segue esse fluxo harmonioso é apenas um show circense, sem a verdadeira essência da prática.” Hello my dear Readers and beloved Haiters Ao falar sobre este exercício, trago à mente memórias deliciosas de quando ainda sentia vergonha de…
Introdução da Filosofia Yogi na UTIS.
“Não conhece doença, velhice nem sofrimento aquele que forja seu corpo no fogo do Yoga. Atividade, saúde, libertação dos condicionamentos, circunspecção, eloquência, cheiro agradável e pouca secreção, são os sinais pelos quais o Yoga manifesta seu poder.” Upanixade Shvetashvatara (II:12-13). Boa noite com Yoga meus amores… As aulas de Yoga na UTIS são sempre vivências…
