E, as vezes tudo que se quer ter, é um ombro amigo… Vamos brincar? Perguntou o amor em meio ao vazio. As vezes percebo que não estou só! Exclamou. Alguém por aqui? Indagou…

“Traga o seu ser de volta pra si, busque tranquilidade para sua alma e todo resto se ajeitará” Bom dia com Yoga meus amores…. Tenho aprendido muito com essa experiência de dar aula…

Boa tarde com Yoga meus amores…. O Yoga é o frear dos pensamentos, é como se a gente estivesse a guiar uma carruagem e de uma hora para outra os cavalos saíssem em…

As vezes tropeçamos no próprio caminhar, as vezes criamos expectativas ou nos super valorizamos e tem vezes que elevamos tanto o egocentrismo que o enxergar fica turvo,e assim perdemos o controle dos cavalos,…

“Aquela que carrega consigo a certeza do UNO, pode ser chamada de Yogini” Dan Dronacharya Bom dia com Yoga meus amores, desejo que nosso dia seja radiante… Beijinhos de luz, namastê!

É claro que para mim o Yoga sempre será a mais importante das práticas em qualquer estagio da vida, mas hoje o desafio é falar sobre Yoga na gravidez. A gravidez é um…