importância do ásana
O ásana nos ensina que o verdadeiro sucesso é alcançado quando sabemos a flexibilizar. Aprende-se a permanecer confortável no desconforto, calmo na confusão e estável na incerteza. Gratidão eu sou!
Dan Dronacharya
DAN DRONACHARYA
Clareza mental não é calma — é coragem. Pensamento afiado, espiritualidade prática e presença para decidir, negociar e viver sem autoabandono. Textos, mentorias e experiências que organizam o caos interno.