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Yoga na UTIS (Universidade da Terceira Idade de Santarém)
Boa tarde com Yoga meus amores…. O Yoga é o frear dos pensamentos, é como se a gente estivesse a guiar uma carruagem e de uma hora para outra os cavalos saíssem em…
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O ser yogini
As vezes tropeçamos no próprio caminhar, as vezes criamos expectativas ou nos super valorizamos e tem vezes que elevamos tanto o egocentrismo que o enxergar fica turvo,e assim perdemos o controle dos cavalos,…
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Yoga na UTIS (Universidade da Terceira Idade em Santarém)
” O Yoga é uma filosofia que trabalha todo ser, estimulando nossas capacidades de atuação perante a vida. O Yoga possui técnicas de controle dos movimentos da mente, de controle e aprimoramento da…
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Pai ou amigo?
” A amizade existe enquanto os interesses são semelhantes” Dan Dronacharya. Bom dia com Yoga meus amores… Pai , és meu amiguinho, não é? Perguntou o filho. Dava pra sentir na voz do…
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Yoga nos Jardins
“O Yoga revela a ti as formas mais sublimes e harmoniosas do despertar do ser.Mostra-nos que ao alongar, curamos o nosso corpo físico, acalmamos a nossa mente, alegramos o nosso emocional, acariciamos o…