“Quando o Yoga e a dança se unem, algo mágico acontece. A alma suspira, respira profundamente e se desprende da matéria, flutuando como uma pena dançando com o vento. Todas nós enfrentamos dores internas, aquelas que sentimos tão profundamente e muitas vezes guardamos em silêncio. Mas, nesse evento especial, convido todas vocês a embarcarem em…
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Perceber o Rumo das Águas e Recuperar a Alma
“Quem não se vigia, se entrega demasiadamente aos outros e prejudica as suas relações de amor.” Existem momentos na vida em que precisamos parar e refletir sobre o caminho que estamos seguindo. Caso contrário, outras pessoas assumirão o controle de nossa vida e até nos farão agradecer por isso. Chegaremos ao absurdo de não nos…
A Cura
“Na fase da infância, adquirimos o conhecimento de que o fogo pode nos queimar e, portanto, nos afastamos dele.” A cura nem sempre está ao alcance de todos, no entanto, mesmo que isso seja descoberto, não deve ser visto como uma fuga. Pelo contrário, pode ser uma oportunidade para quebrar padrões e nos tornar mais…
O Exercício Espiritual do Yogi
Hello my dear Readers and my beloved haters. Sādhana. O que é isso? É a prática espiritual do yogi, um mergulho profundo em si mesmo, uma busca incessante pelo aprimoramento do corpo e da mente. Não se confunde com pranayama (os exercícios respiratórios), nem com ásanas (posturas) e alongamentos. É uma jornada de renúncia ao…
Aprendendo a Confiar: Reflexões sobre a Autoproteção e as Relações Humanas
“Tudo bem ter segredos: Isso é sobre a importância da autoproteção e da sinceridade nos relacionamentos humanos.” Hello my dear readers and beloved haters, Eu estive ausente porque, infelizmente, o Raynaud tem dificultado um pouco a minha vida. Sinto-me mais frágil emocionalmente e, por conta disso, até o que eu amo fazer, como por exemplo…